Initiatie

In deze lessenreeks werken we aan een goede wandeltechniek zodat je inspanningen nog meer lonen.

Je leert technieken om op een efficiënte manier aan een sneller tempo te wandelen.

Door intervaltraining bouwen we de duur waaraan we aan een sneller tempo kunnen wandelen, gestaag op.

Je krijgt ook heel wat informatie i.v.m. wandelschoenen, wandelkledij, rugzak, blaren voorkomen, …

Een begeleiding bestaat uit minimum 3 sessies van een uur.

Een begeleiding gebeurt op afspraak: 015/51 57 33

Prijzen voor lessen in Keerbergen: