Levenslang sporten!

'Het leven is als fietsen:

om je evenwicht te kunnen houden,

moet je in beweging blijven.' Albert Einstein

Sporten of regelmatig bewegen is niet alleen goed voor je gezondheid.Wie regelmatig beweegt, voelt zich ook beter in z’n vel en heeft energie voor twee. Regelmatig bewegen houdt je jaren langer fit en onafhankelijk van anderen. Bovendien biedt het heel wat kansen om anderen te ontmoeten.

Eenmaal je de smaak van het sporten/bewegen te pakken hebt, kun je het meestal niet meer missen. Het moeilijkste is en blijft gewoon om de eerste stap te zetten.

Stel daarom je beslissing om te sporten/bewegen niet langer uit en kom eens langs op één van de voorgestelde activiteiten! Iedereen is welkom, dames en heren, jong en minder jong, met een goede conditie of met een conditie die zeker en vast na enkele weken reeds heel wat beter zal zijn.